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益。健康知識
食少少都胃頂?可能不是吃得多 而是胃部警號!
朝早趕返工,一杯咖啡當早餐;中午食外賣,十幾分鐘食完;夜晚OT完先食飯,仲要間中打邊爐、食宵夜……對好多都市人嚟講,食無定時、食得快、飲咖啡、壓力大已經變成日常。最初可能只係間中胃脹、胃頂,過一陣又好返,所以好多人第一個反應都係:「忍吓啦,陣間就冇事。」但當胃部不適開始反覆出現,其實值得留意。PureVita 養胃寶主要針對持續或反覆胃部不適、胃功能較弱、常有灼熱不適、胃酸不適、反胃氣脹,以及飲食不定時人士
專科醫生提醒:「 肝臟不會喊痛!」 留意6個身體訊號 把握肝臟黃金修復期
肝臟是人體其中一個最重要的代謝器官,由於肝臟本身沒有痛覺神經,即使承受較大負擔,初期亦未必會出現明顯痛楚,因此不少人容易忽略日常護肝的重要性。 香港有大學研究發現,每4個香港人就有1個有肥胖肝問題,而且不是肥人專利!不少體重正常甚至偏瘦的「隱形肥胖肝患者」,及早改善生活習慣及建立日常護肝意識,有助維持肝臟健康。