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益。健康知識
三高邊緣人食藥又唔係! 推介天然成分降血管壞指數 臨床效果顯著仲攞埋獎!
都市人外食習慣難以更改,容易吸收過多油鹽糖及澱粉質,令高血脂、高膽固醇及高血壓悄悄逼近。除了飲食,年齡、遺傳及作息日夜顛倒,都是引起「心血管」問題成因之一。即使經常做Gym、或運動,亦有機會與三高遇上。 加上,初期的心血管症狀並不明顯,但當情況持續惡化就會開始出現心翳、胸口不適、有壓迫感、經常感到身體疲倦乏力、容易氣喘等,令不少都市人誤以為症狀是由精神緊張、工作壓力大等導致,繼而錯過最佳治療時間。若然不及時處理問題,三高可引發更嚴重心血管疾病,例如︰中風、心臟衰竭、心肌梗塞等,因此大家應時刻關注心血管健康。
關節凍齡有妙計 66歲 珠姐(陳秀珠)一招對抗舊患勞損!
現年66歲的陳秀珠是80年代當家花旦之一,其後因經常飾演母親角色而被封為「御用阿媽」。陳秀珠近年享受半退休生活,經常都會在社交平台上分享自己的日常生活,見到珠姐常常都會去打網球、行山等等,身體狀態完全不像已66歲!想知珠姐點Keep住身體?