40歲後 男女均會腎漸虛？

中醫認為，腎為「先天之本」，主藏精、主骨生髓，與人體的精力、骨骼、頭髮及生兒育女密切相關。腎虛可表現為體力減弱、腰膝酸軟、耳暈雜音、睡眠質量下降、有心無力、手足冰冷、頭髮稀疏等跡象，嚴重影響生活質量。隨著年紀漸長，在中醫角度腎氣會續漸衰退，加上現代生活節奏加快，壓力、熬夜、勞累、飲食不當等因素，腎氣虛弱會造成困擾許多人的健康問題。

腎虛、耳嗡、失眠、虛虧等都是腎虛的常見徵狀

腎氣足 身體狀態大不同

4大方法 強腎補氣

• 飲食調養：多吃黑色食物如黑芝麻、黑豆、黑米，這些有助補腎益精；還有核桃、栗子、枸杞子等，能滋陰補陽。避免辛辣、咖啡因和酒精，以減輕腎負擔。
  

• 運動與作息：適量運動如太極拳或散步，促進氣血流通；保證充足睡眠，避免熬夜，讓腎氣自然恢復。研究顯示，規律作息能有效緩解腎虛症狀。
  

• 中醫療法：針灸或穴位按摩，如按揉腎俞穴（腰背部）和太溪穴（腳踝內側），能補益腎氣；中藥如六味地黃丸或左歸丸，針對陰虛或陽虛辨證施治。
  
  

• 保健補充劑：市面有許多補腎產品，結合中草藥和營養素，方便都市人服用，比煲煮中藥更方便。
  

 

1星期 補腎氣 精力充沛

珍補腎氣 • 壯腰保腎 • 男女合用

PureVita「益腎通」建基於宮廷古方 • 從【精、氣、血】同補。嚴選超過20種珍貴中藥材及抗老成分，以古法配伍現代工藝，直擊腎氣虛損的根本。 人參補元氣，馬鹿茸填腎精，龜甲滋陰潛陽，佐以靈芝調和氣血。 配方溫和，補而不燥，不僅從根源補腎氣、重建活力狀態，有助改善女性不調、男性虛弱，亦適合病癒調養體質。

 

3大階段 補充腎氣 延緩衰老 

PureVita「益腎通」助你3大階段 改善腎健康:

 

修復期⚒️

✅耳聰目明（聽力清晰，頭腦清明）

✅一覺到亮（容易入睡，深眠充電）

✅手足溫暖（血氣通達，不畏風寒)

 

平穩期💁🏻♀️

✅腰腿有力 (行動自如，久站不累）

✅記憶力強（思緒敏捷，過目不忘）

✅精力旺盛（元氣飽滿，自信從容）

 

養護期✨

✅髮密烏黑（濃密強韌，自然光澤）

✅齒固骨堅（咬合有力，骨骼強健）

 

PureVita「益腎通」用家滿意見證

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