腰背痠痛、膝頭不適、肌肉繃緊，甚至行樓梯、蹲低、做家務時開始「就住就住」——這些情況不少中年人士都曾經歷。
很多人一感到膝痛，第一時間只會想到「關節退化」；腰背痛就休息，肌肉繃緊便按摩。但其實日常走路、站立、上落樓梯，都需要關節、肌肉及骨骼互相配合。任何一環出現問題，都可能令其他部位承受更多負荷，形成「這裡痛完、那裡又不舒服」的連鎖反應。
痛楚不只來自一個位置
關節負責身體靈活活動，肌肉提供力量及穩定性，而骨骼則提供基本支撐。
例如膝部不適時，人會自然改變步姿，腰背及另一邊腿部便可能要承受額外壓力；若肌肉力量不足，亦會增加關節負擔。因此，想真正維持活動力，只單獨照顧膝關節未必足夠。
尤其是長時間久坐、經常做家務、行山運動、體形較重，或本身有舊患人士，更容易出現腰、膝、筋骨及肌肉反覆不適。
關節保養由「單一關節」變成三方面管理
不少人一提到關節保養，只會想到「保護軟骨」。但從骨科角度而言，想維持良好活動力，不能只看單一關節，關節、肌肉及骨骼三者其實需要互相配合。
骨科醫生指出，適量運動及肌力訓練有助強化支撐關節的肌肉、維持關節活動能力；而當肌肉力量不足，關節所承受的負荷亦可能增加。因此，關節保養除了關注關節本身，亦應同時重視肌肉力量及骨骼支撐。
骨科醫生提醒：活動力靠「關節＋肌肉＋骨骼」共同支撐
可以將身體想像成一個活動系統：
關節＝靈活度
負責身體屈伸及活動，保持順暢才能行得自在。
肌肉＝動力及穩定
強健肌肉可以支撐關節，幫助分擔日常活動所帶來的負荷。英國皇家骨科醫院亦指出，強壯肌肉有助支撐關節，而適當運動有助改善關節症狀及功能。
骨骼＝身體支架
提供整體承托及穩定基礎，配合肌肉及關節，才能完成走路、站立、蹲低及上落樓梯等動作。
所以，骨科醫生提醒真正全面的筋骨關節保養，並非只「補關節」，而是應該由 關節＋肌肉＋骨骼 三方面一併入手。
關節妥針對「筋、骨、關節、肌肉」多種不適
PureVita 純之益「關節妥」由骨科醫生及港、美藥師推薦，主打即時舒緩筋、關節、骨及肌肉痛楚，同時針對關節退化、軟骨磨蝕、舊患等問題。配方並非單靠一種護關成分，而是加入多種天然成分針對不同需要，產品不含藥性、不依賴、無負擔：
綠唇蚌 GLM
主打潤滑關節及保護軟骨，幫助減低磨蝕帶來的不適。
櫻桃萃取
天然舒痛成分，主要針對關節紅、腫、熱、痛等不適。
有機硫 MSM
用作支援筋骨及關節活動
鹿筋萃取
傳統中醫用於緩解關節勞損，配合整體筋骨保養，針對活動力及支撐需要。
此外，配方亦含乙醯肉鹼、S-腺苷甲硫氨酸及鎂等成分，有助增加肌肉能量，加速恢復，解決運動後痠痛，多種成分形成多重關節及筋骨支援。
(關節妥由骨科醫生張耀元誠意推薦)
用家見證：最快1星期已有感覺*
用家滿意見證
1星期 關節痛楚減輕
2星期 關節冇卡卡聲，活動變得靈活
3星期 關節痠軟感減輕，變得有力
服用3個月用家同意
93.5% 痛楚舒緩，走路、上落樓梯、蹲下都活動自如
92.6% 紅脹、麻痺得以改善
90.2% 有效減輕勞損痛、舒緩舊患痛
88.6% 腰、膝變得有力
不只止痛，更重要是保持活動力
很多人以為筋骨關節問題只是「年紀大正常」，但真正影響生活的，往往不是某一下痛，而是開始不想行、不想蹲、不想上樓梯。
與其等到活動明顯受限才處理，不如由關節＋肌肉＋骨骼三方面一併照顧。
關節妥亦正正不是只集中某一個關節，而是針對筋、骨、關節及肌肉痛楚，同時兼顧潤滑關節、強健筋骨及日常活動力，較適合希望由「舒緩痛楚」開始，再作全面保養的人士。
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